María Cicuéndez Luna

Periodista especializada en Crecimiento Personal


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YONKIS TECNOLÓGICOS

La Era Digital nos induce a estar continuamente conectados a algo, a alguien, nos vuelve yonkis de la tecnología, dependientes de la excitación que provocan los múltiples estímulos generados por la Red. Estar conectados a 1001 dispositivos a la vez nos roba la calma que otorga no tener que estar siempre alerta al sonido “del busca… “Busca, busca que te busca. ¿Y cuándo encontramos? ¿Y qué queremos encontrar?…

Enseña el Tao que es solo desde la quietud, desde la calma, desde donde se encuentran las respuestas y la serenidad. Sin embargo, tenemos que aprender a alcanzar el estado de contemplación, ya que como Yonkis tecnológicos, si no estamos enganchados a la provocación de la Red, entramos en un estado de ansiedad y de impaciencia. Continue reading


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SHINRIN YOKU ó BAÑO DE BOSQUE

Leonard Cohen sabía que Suzanne te enseñaría a mirar entre la basura y las flores. Nuestra Dama de la Bahía que sostiene el espejo donde se mira la naturaleza no es otra que la Madre Tierra. Continue reading


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¡FELICIDAD VERANIEGA TODO EL AÑO!

¡El final del verano llegó y además de que tú partirás… llegó el síndrome postvacacional! ¿Cómo es posible que la despedida del mes de agosto cause estragos emocionales en un alto porcentaje de la sociedad?… ¡Algo no funciona en este planteamiento de felicidad por quincenas! Continue reading